Śniadanie pomaga rozbudzić nasz organizm po nocnej głodówce. :)
Nie omijajmy go! Powoduje to spadki poziomu glukozy i chęć podjadania wieczorem, a tego przecież nie chcemy.
Przedstawiam wam 5 pomysłów na śniadania!
1. Jajka sadzone z bekonem.
2. Sałatka z kabanosami, szpinakiem i sosem miodowo-musztardowym.
3. Pudding chia.
4. Sałatka z bekonem, szpinakiem, prażonymi migdałami i sosem czosnkowym.
5. Sałatka z jajkiem na twardo i sosem miodowo-musztardowym.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz