Pyszny pudding chia z bananem i kakao :)

Świetny pomysł na słodkie fit śniadanko.
Przepis jest banalnie prosty!

Składniki:

• 20 g nasion chia
• szklanka mleka
• banan
• 2 łyżeczki kakao
• cynamon

Przygotowanie:

Nasiona chia zalewamy mlekiem, dodajemy kakao, cynamon i odkładamy na noc do lodówki. Rano przekładamy do blendera, dodajemy banana i miksujemy. Gotowe!