czwartek, 19 stycznia 2017

                        Kiedy masz ochotę upaść, pomyśl o  tym, kto by się z tego ucieszył. Pomyśl o tych, którzy czekają na Twój upadek. Nie daj im satysfakcji! Tylko pokaż im, że możesz. Kiedy czujesz, że dałeś już z siebie wszystko spróbuj zrobić kolejne powtórzenie, czy też przebiec kolejną minutę. Musisz się uodpornić na ból, dyskomfort jaki towarzyszy ćwiczeniom. Tylko ten kto wytrzyma większy ból, będzie lepszy efekt! Pamiętaj, że ból jest tymczasowy, a duma trwa wiecznie!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz